Chai Chia Pudding – Frühstück zum Mitnehmen

Frühstück ist ja bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Auch für mich. Ein leckeres Frühstück hilft mir um den Tag gut zu starten und gibt mir neue Energie. Da ich unter der Woche immer Arbeiten bin, bereite ich mir morgens schnell eine Kleinigkeit zu. Ein ausgedehntes Frühstück gibts daher nur am Wochenende.

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Neben Joghurt mit frischen Früchten, Overnight Oats oder Müsli gibts bei mir öfters auch mal einen Chia-Pudding. Das schöne daran ist, dass man ihn wunderbar bereits am Abend vorher zubereiten kann und die kleinen Chia-Samen quellen dann schön über Nacht. Morgens ein paar Früchte dazu und fertig. Was braucht man also mehr. Kennt Ihr schon mein Rezept für Chia-Pudding mit Walnüssen und Johannisbeeren?

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Heute habe ich meinen neuen Liebling mitgebracht – den Chai Chia Pudding:

Zutaten
(für 2 Gläser)
250ml     Milch oder Mandelmilch
40g          Chia-Samen
2EL          Chai (z.B. von Chailove)
frische Früchte nach Wahl

Zur Milch 2EL Chai hinzugeben und mit einem Rührbesen gut verrühren bis sich alles aufgelöst hat. Die Chai-Milch in Gläschen füllen und den Chia-Samen hinzugeben. Anschließend in den Kühlschrank stellen, bis die Chia-Samen aufgequollen sind.

Zum Schluss ein paar frische Früchte nach Wahl hinzufügen.

Lasst es Euch schmecken!!!

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Kennt Ihr eigentlich schon den leckeren Chai von Chailove*? Hier könnt Ihr selbst Euren eigenen Chai nach Wunsch zaubern. Dafür gibt es eine große Auswahl an tollen Zutaten wie z.B. Cookiecream, Vanilla, Banana-Karamell, Käsekuchen und noch viele mehr. Wer sich nicht ganz sicher ist, kann natürlich auch schon einen vorgemixten Chai nehmen. Ich kann Euch aus eigener Erfahrung sagen, dass meine Mischungen bisher alle super leckeren waren. Besonders hat mir die Mischung Banana-Karamell & Vanille geschmeckt.

Wenn Ihr Lust habt selbst Euren Chai zu mixen oder einfach eine Chai-Mischung auszuprobieren, dann erhaltet Ihr mit dem Code

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auf Eure Bestellung bei Chailove. Ich wünsche Euch viel Spaß beim mixen und ausprobieren!!!
(Der Rabatt-Code ist gültig bis zum 10.05.2016)

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Vielen lieben Dank an Larah von Chailove für den leckeren Chai!!! *Dieser Post ist in Zusammenarbeit mit Chailove entstanden. Meine Meinung bleibt davon unberührt.

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