Grüner Smoothie

Wie Ihr ja bereits wisst, bin ich wirklich ein großer Smoothie-Fan. Ich habe wirklich lange gebraucht, bis ich mich an einen grünen Smoothie herangetraut habe. Am Wochenende hab ich dann all meinen Mut zusammen genommen und mal ein paar Zutaten gemixt. Herausgegekommen ist ein sehr leckerer und erfrischender Smoothie:

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Vll. möchtet Ihr Euch auch mal daran versuchen und deshalb nun das Rezept:

Zutaten
100g    Birnen
140g    kernlose grüne Trauben
25g      Babyspinat (z.B. TK)
1/2      Avocado
2EL     frisch gepresster Limettensaft
1TL     Agavendicksaft
ein paar Minzblätter
etwas Wasser

Trauben und Birnen waschen. Birne halbieren und das Kerngehäuse entfernen, danach das Fruchtfleisch grob würfeln. Die Trauben von den Stielen befreien. Die Avocado entkernen und das Fruchtfleisch vorsichtig mit einem Teelöffel aus der Schale lösen.

Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einem feinen Brei verarbeiten. Anschließend Wasser und Agavendicksaft nach belieben hinzufügen bis ein cremiger Smoothie entstanden ist.

Steffis Blog19

Lasst es Euch schmecken!!! Habt Ihr noch weitere leckere Rezepte für grüne Smoothies?

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