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Drinks Frühstück Recipe Sponsored Post Werbung

Detox Smoothie & Frühstücksrituale

Wenn ich an meine Kindheit zurück denke, gab es eine Sache die wir wirklich immer im Haus hatten – und das war Fruchtsaft. Meistens gab es bei uns Apfel- oder auch Traubensaft. Ein Glas Orangensaft war für mich immer etwas besonderes. Das ist wohl auch der Grund weshalb ich gerade Orangensaft so sehr liebe. Zu einem guten Frühstück am Wochenende darf neben meiner Tasse Tee eine Sache auf keinen Fall fehlen: ihr ahnt es sicherlich schon – ein Glas Orangensaft. Allerdings bin ich wählerisch, mir kommt nur ein OrangenSAFT ins Haus.

Warum gerade Orangensaft und nicht z.B. Orangennektar? Ganz einfach, wo Fruchtsaft drauf steht ist auch 100% Fruchtsaft drin. Er enthält keinerlei Farb- und Konservierungsstoffe und was noch wichtiger ist – keine Zuckerzusätze. Wusstet Ihr, dass dieser Saft noch jede Menge Vitamine enthält? Fruchtsäfte werden immer aus der ganzen Frucht gewonnen und enthalten (wenn auch etwas verringert nach dem Pasteurisieren) noch sehr viele Vitamine. Mittlerweile herrscht leider bei vielen der Irrglaube das Fruchtsäfte schlecht für die Gesundheit wären und dick machen. Wie bei allen Lebensmitteln gilt hier jedoch, die Menge macht den Unterschied.  Continue Reading

Beauty DIY Lifestyle

DIY Badekugeln mit Rosenblättern & Valentinstag

Ihr Lieben, nur noch wenige Tage dann ist der Valentinstag schon wieder da. Habt Ihr schon ein Geschenk für Eure Liebsten? Noch nicht? Keine Panik! Auch heute habe ich Euch wieder eine kleine Idee für den Valentinstag mitgebracht. Nachdem…

Dessert & Sweets Recipe Valentinstag

Vanille-Donuts & Valentinstag

Valentinstag steht schon wieder vor der Türe und ich habe Euch heute eine kleine Idee mitgebracht, mit dieser Ihr bestimmt jedem kleine Herzchen in die Augen zaubern könnt – leckere Vanille-Donuts. Zumindest mir lassen sie das Herz gleich höher schlagen. …

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5 Tipps gegen einen stressigen Alltag

Wer kennt es nicht – auf der Arbeit ist viel zu tun und mit den privaten Erledigungen kommt man auch nicht mehr hinterher. Kurz gesagt – Stress. Einer meiner Vorsätze für dieses Jahr ist, mich selbst nicht mehr unter…

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Orientalischer Süßkartoffel-Auflauf mit Thymian

Ich muss Euch was erzählen. Süßkartoffeln und ich waren nicht immer Freunde, wir hatten einen schweren Start. Vor einigen Jahren hat mein Herzmann welche mit nach Hause gebracht und wollte damit eines meiner liebsten Rezepte – das Kartoffelgratin –…

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Saisonkalender Januar & Februar

Brrrrr Ihr Lieben, ist es bei Euch auch so kalt da draußen? Wenn ich hier aus dem Fenster schaue, blicke ich auf einen fast komplett zugefrorenen Main. Lange haben wir ja auf den Winter gewartet, jetzt hat er uns…